ADIM ADIM MİNİMALİZM

Değişimin yavaş olanı makbuldür. Nasıl bir ani devrim toplumlarda isyanlara ve protestolara sebep oluyorsa, ani alışkanlık değişimleri vücudunuz tarafından sert bir tepkiye neden olacaktır.

Adım adım yapın. Her basamak sizde içinize sinsin siz de iz bıraksın.

Bu konudaki klişe hikayeyi anlatayım:. Eğer bir kurbağayı 70 derece suya atarsanız hemen zıplayarak kurtulacaktır. Aynı kurbağayı serin bir suya koyup, suyu yavaş yavaş ısıttığınızda haşlanana kadar tepki vermeyecektir.

Minimal bir hayat için minimal adımlarla başlayalım.

1. Gereksiz şeyler almayı bırakın: İlk soru gerçekten "ihtiyacım var mı?" olmalı. Bu sorunun  cevabı evet olsa da tekrar gözden geçirin. Olmasa da oluyorsa almayın.

2. Bariz gereksizlerden kurtulun: Etrafınıza göz atın. yıllardır açmadığınız kutular, dokunmadığınız giysiler vardır. Geri dönüşüme verin. Kızılay yardım kutuları atın. Veya elden bağışlayın.

3. Bariz gereksizlerden kurtulun: İlk adımı yaptığınız halde hale bariz gereksizler vardır. Yıllardır kullanılmayan test kitapları, defterler, süs eşyaları... Okuduğunuz bir kitabı hemen kütüphaneye bağış yapın.

4. Dağınıklığı giderin: Basit bir toparlanma yapın.. Ferahlığı hissedin.

5. Dairenizi ferahlatın: Daha ferah bir alan için ne yapabileceğinizi gözden geçirin. Direkt bakışınıza takılan fazlalıktan da kurtulun.

6. Duygusal bağlandıklarınız bırakın: Yıllardır anısı var diye sakladığınız, size kambur olmuş eşyaları kast ediyorum. Bebeklik battaniyeniz varsa mesela.. Taa ilkokulda hediye edilmiş eşyalar mesela.. Bu zor gelebilir ama yapınca rahatlayacaksınız.

7. Bu süreci en baştan tekrarlayın: Bu süreç hiç bitmeyecek.. Sonsuza kadar. Bilgisayar program mantığı gibi madde 1'den itibaren sürekli tarama yapın... Hep sadeleşmeye ihtiyaç var...

Bol şans...